10.0 km | 00:55:55 | 05:34/km日期: 2017-01-21 17:10 - 平均心率: 162 - 卡路里: 613 Cal - 總步數: 8681 - 平均步頻: 155 - 平均步幅: 115 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 61
Pace: 05'00" / 04'56" / 05'09" / 05'27" / 04'46" / 05'59" / 05'46" / 05'51" / 05'46" / 05'36" / 86'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'00" (+00'06") | 1002 / 1002 | 176 / 113 |
| 2 | | 04'54" | 1004 / 2006 | 175 / 115 |
| 3 | | 05'07" (+00'13") | 1001 / 3007 | 175 / 111 |
| 4 | | 05'27" (+00'33") | 1001 / 4009 | 164 / 111 |
| 5 | | 06'04" (+01'10") | 1002 / 5011 | 158 / 104 |
| 6 | | 05'55" (+01'01") | 1003 / 6015 | 158 / 106 |
| 7 | | 05'47" (+00'53") | 1003 / 7019 | 154 / 111 |
| 8 | | 05'42" (+00'48") | 1005 / 8025 | 141 / 123 |
| 9 | | 05'53" (+00'59") | 1009 / 9034 | 133 / 126 |
| 10 | | 05'24" (+00'30") | 1000 / 10034 | 129 / 142 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 49.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'00" | 00:05'00" |
| 2 | 04'56" | 00:09'56" |
| 3 | 05'09" | 00:15'05" |
| 4 | 05'27" | 00:20'32" |
| 5 | 04'46" | 00:25'18" |
| 6 | 05'59" | 00:31'17" |
| 7 | 05'46" | 00:37'03" |
| 8 | 05'51" | 00:42'54" |
| 9 | 05'46" | 00:48'40" |
| 10 | 05'36" | 00:54'16" |
| 10.0 | 85'29" | 00:55'55" |
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