蔡佩珊 2017/01/24 訓練日誌 | Marathon's World

蔡佩珊台中
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8.2 km | 00:49:52 | 06:06/km

日期: 2017-01-24 05:59 - 地點: 馬路 - 天氣: 冷 - 卡路里: 503 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 60%

Pace: 05'28" / 06'41" / 06'06" / 06'13" / 05'55" / 06'04" / 06'05" / 05'59" / 08'05" /

ㄚ拖日

1月累積里程 : 387.67 km

XT 上傳 | 7 years ago

onion, 伊林和其他 66 人說推

·

karros 新年快樂^_^

2017-01-27 07:32 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'28"	00:05'28"
2	06'41"	00:12'09"
3	06'06"	00:18'15"
4	06'13"	00:24'28"
5	05'55"	00:30'23"
6	06'04"	00:36'27"
7	06'05"	00:42'32"
8	05'59"	00:48'31"
8.2	08'02"	00:49'52"

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