3.3 km | 00:38:52 | 11:44/km日期: 2017-01-23 05:05 - 平均心率: 95 - 卡路里: 232 Cal - 總步數: 5295 - 平均步頻: 136 - 平均步幅: 62 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 66%
Pace: 11'29" / 11'47" / 11'50" / 12'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'30" | 1008 / 1008 | 143 / 60 |
| 2 | | 11'37" (+00'07") | 1004 / 2012 | 134 / 64 |
| 3 | | 11'49" (+00'19") | 1001 / 3013 | 131 / 64 |
| 4 | | 12'11" (+00'41") | 308 / 3322 | 135 / 60 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
127.29 km 
母子鱷魚丫托 三代綠色 累積 :
2555.2 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'29" | 00:11'29" |
| 2 | 11'47" | 00:23'16" |
| 3 | 11'50" | 00:35'06" |
| 3.3 | 12'11" | 00:38'52" |
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