10.1 km | 01:03:53 | 06:19/km日期: 2017-01-22 06:28 - 平均心率: 151 - 卡路里: 763 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 57%
Pace: 06'48" / 06'45" / 06'14" / 06'27" / 06'22" / 06'29" / 05'58" / 06'14" / 06'23" / 05'42" / 05'56" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
87.97 km 
Saucony SAUCONY KINVARA 6 累積 :
1313.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'45" | 00:13'33" |
| 3 | 06'14" | 00:19'47" |
| 4 | 06'27" | 00:26'14" |
| 5 | 06'22" | 00:32'36" |
| 6 | 06'29" | 00:39'05" |
| 7 | 05'58" | 00:45'03" |
| 8 | 06'14" | 00:51'17" |
| 9 | 06'23" | 00:57'40" |
| 10 | 05'42" | 01:03'22" |
| 10.1 | 05'55" | 01:03'53" |
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