8.2 km | 00:46:52 | 05:44/km日期: 2017-01-17 06:04 - 平均心率: 124 - 卡路里: 912 Cal - 總步數: 8893 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 72%
Pace: 06'09" / 06'05" / 05'23" / 05'12" / 05'35" / 05'27" / 05'29" / 05'08" / 15'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'18" (+01'17") | 1008 / 1008 | 191 / 82 |
| 2 | | 06'15" (+01'14") | 1001 / 2009 | 183 / 87 |
| 3 | | 05'56" (+00'55") | 1006 / 3016 | 192 / 87 |
| 4 | | 05'33" (+00'32") | 1008 / 4024 | 193 / 92 |
| 5 | | 05'37" (+00'36") | 1005 / 5029 | 188 / 94 |
| 6 | | 05'28" (+00'27") | 1002 / 6031 | 191 / 95 |
| 7 | | 05'35" (+00'34") | 1002 / 7034 | 186 / 96 |
| 8 | | 05'01" | 1003 / 8037 | 195 / 101 |
| 9 | | 05'31" (+00'30") | 157 / 8194 | 168 / 107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 131.40 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 06'05" | 00:12'14" |
| 3 | 05'23" | 00:17'37" |
| 4 | 05'12" | 00:22'49" |
| 5 | 05'35" | 00:28'24" |
| 6 | 05'27" | 00:33'51" |
| 7 | 05'29" | 00:39'20" |
| 8 | 05'08" | 00:44'28" |
| 8.2 | 15'17" | 00:46'52" |
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