10.2 km | 01:00:21 | 05:53/km日期: 2017-01-16 19:54 - 平均心率: 163 - 卡路里: 549 Cal - 總步數: 10121 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 70%
Pace: 06'06" / 06'06" / 05'57" / 05'51" / 05'43" / 05'37" / 06'10" / 06'04" / 05'50" / 05'40" / 05'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'03" (+00'26") | 1005 / 1005 | 160 / 102 |
| 2 | | 06'04" (+00'27") | 1003 / 2009 | 163 / 100 |
| 3 | | 05'54" (+00'17") | 1007 / 3016 | 166 / 101 |
| 4 | | 05'49" (+00'12") | 1002 / 4019 | 169 / 101 |
| 5 | | 05'41" (+00'04") | 1002 / 5021 | 170 / 103 |
| 6 | | 05'38" (+00'01") | 1005 / 6027 | 170 / 104 |
| 7 | | 06'08" (+00'31") | 1007 / 7035 | 168 / 96 |
| 8 | | 06'00" (+00'23") | 1008 / 8044 | 167 / 99 |
| 9 | | 05'47" (+00'10") | 1003 / 9047 | 171 / 100 |
| 10 | | 05'37" | 1008 / 10055 | 171 / 103 |
| 11 | | 05'25" | 233 / 10289 | 167 / 110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
111.47 km 
迪卡儂 Kalenji EKIDEN ONE+ 累積 :
602.0 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 06'06" | 00:12'12" |
| 3 | 05'57" | 00:18'09" |
| 4 | 05'51" | 00:24'00" |
| 5 | 05'43" | 00:29'43" |
| 6 | 05'37" | 00:35'20" |
| 7 | 06'10" | 00:41'30" |
| 8 | 06'04" | 00:47'34" |
| 9 | 05'50" | 00:53'24" |
| 10 | 05'40" | 00:59'04" |
| 10.2 | 05'38" | 01:00'23" |
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