Sam Chien 2017/01/17 訓練日誌 | Marathon's World

Sam Chien 桃園
ID 302773

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5.2 km | 00:38:00 | 07:15/km

日期: 2017-01-17 19:15 - 地點: 高雄科工館 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 297 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 83%

Pace: 06'52" / 06'29" / 06'55" / 07'12" / 08'07" / 10'30" /

基本訓練

1月累積里程 : 28.72 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

小秋, Chialu Chuang 和其他 3 人說推

·

Jason 阿杉哥不錯哦，里程數有在增加唷⋯⋯加油！

2017-01-17 19:56 ·

Sam Chien 多運動啊

2017-01-17 19:57 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	06'29"	00:13'21"
3	06'55"	00:20'16"
4	07'12"	00:27'28"
5	08'07"	00:35'35"
5.2	10'31"	00:38'00"

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