10.0 km | 01:08:50 | 06:51/km日期: 2017-01-11 05:45 - 地點: 文昌國小外圍 - 天氣: 晴 - 卡路里: 546 Cal - 總步數: 12748 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 76%
Pace: 07'41" / 07'01" / 07'05" / 06'53" / 06'40" / 06'35" / 06'48" / 06'37" / 06'40" / 06'36" / 07'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 00'00" | 0 / 0 | 0 / 0 |
| 2 | | 07'36" (+01'04") | 1007 / 1007 | 181 / 72 |
| 3 | | 07'01" (+00'29") | 1008 / 2015 | 184 / 77 |
| 4 | | 07'00" (+00'28") | 1009 / 3024 | 184 / 77 |
| 5 | | 06'48" (+00'16") | 1002 / 4027 | 184 / 79 |
| 6 | | 06'39" (+00'07") | 1001 / 5028 | 186 / 80 |
| 7 | | 06'34" (+00'02") | 1007 / 6036 | 187 / 81 |
| 8 | | 06'46" (+00'14") | 1006 / 7042 | 185 / 79 |
| 9 | | 06'36" (+00'04") | 1007 / 8049 | 186 / 81 |
| 10 | | 06'36" (+00'04") | 1008 / 9058 | 186 / 81 |
| 11 | | 06'32" | 1005 / 10063 | 185 / 82 |
1月累積里程 : 426.35 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'41" | 00:07'41" |
| 2 | 07'01" | 00:14'42" |
| 3 | 07'05" | 00:21'47" |
| 4 | 06'53" | 00:28'40" |
| 5 | 06'40" | 00:35'20" |
| 6 | 06'35" | 00:41'55" |
| 7 | 06'48" | 00:48'43" |
| 8 | 06'37" | 00:55'20" |
| 9 | 06'40" | 01:02'00" |
| 10 | 06'36" | 01:08'36" |
| 10.0 | 07'04" | 01:08'50" |
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