8.0 km | 00:44:49 | 05:36/km日期: 2017-01-12 21:35 - 平均心率: 151 - 卡路里: 495 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 17°C - 濕度: 74%
Pace: 05'42" / 05'51" / 06'04" / 05'38" / 05'41" / 05'49" / 05'53" / 05'16" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'41" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'39" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'36" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'38" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'40" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'38" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'37" (+00'21") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'16" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 01'50" | 3 / 8003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
180.12 km 
Mizuno Wave Rider 19 累積 :
4152.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'51" | 00:11'33" |
| 3 | 06'04" | 00:17'37" |
| 4 | 05'38" | 00:23'15" |
| 5 | 05'41" | 00:28'56" |
| 6 | 05'49" | 00:34'45" |
| 7 | 05'53" | 00:40'38" |
| 8 | 05'16" | 00:45'54" |
| 8.0 | 05'15" | 00:45'55" |
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