11.0 km | 01:02:03 | 05:38/km日期: 2017-01-10 20:27 - 地點: 員小 - 天氣: 涼快 - 平均心率: 130 - 卡路里: 753 Cal - 總步數: 10809 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 76%
Pace: 06'45" / 05'29" / 05'00" / 05'09" / 05'03" / 04'57" / 04'46" / 05'04" / 05'36" / 06'32" / 07'34" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'43" (+02'00") | 1003 / 1003 | 169 / 87 |
| 2 | | 05'29" (+00'46") | 1007 / 2011 | 173 / 104 |
| 3 | | 04'55" (+00'12") | 1004 / 3016 | 175 / 115 |
| 4 | | 05'08" (+00'25") | 1010 / 4026 | 176 / 109 |
| 5 | | 05'01" (+00'18") | 1004 / 5031 | 175 / 113 |
| 6 | | 04'54" (+00'11") | 1008 / 6040 | 175 / 116 |
| 7 | | 04'43" | 1007 / 7048 | 176 / 119 |
| 8 | | 05'02" (+00'19") | 1005 / 8053 | 174 / 113 |
| 9 | | 05'33" (+00'50") | 1006 / 9060 | 177 / 101 |
| 10 | | 06'31" (+01'48") | 1002 / 10062 | 174 / 87 |
| 11 | | 07'30" (+02'47") | 1008 / 11071 | 170 / 78 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
172.76 km 
夜市牌 丫托 2 累積 :
383.4 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 05'29" | 00:12'14" |
| 3 | 05'00" | 00:17'14" |
| 4 | 05'09" | 00:22'23" |
| 5 | 05'03" | 00:27'26" |
| 6 | 04'57" | 00:32'23" |
| 7 | 04'46" | 00:37'09" |
| 8 | 05'04" | 00:42'13" |
| 9 | 05'36" | 00:47'49" |
| 10 | 06'32" | 00:54'21" |
| 11 | 07'34" | 01:01'55" |
| 11.0 | 15'30" | 01:02'03" |
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