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小港金城武
高雄
ID 975
75 位追隨者
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小港金城武
129.6 km
|
13:27:10
|
9.6 km/h
日期:
2017-01-08 08:34
-
卡路里:
2492 Cal
-
溫度:
21°C
-
濕度:
74%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
21'57"
(21'57")
13.69 (-6.42)
5000 / 5000
2
17'05"
(39'02")
17.56 (-2.55)
5000 / 10000
3
17'03"
(56'06")
17.65 (-2.46)
5000 / 15000
4
39'26"
(01:35'33")
7.61 (-12.50)
5000 / 20000
5
23'18"
(01:58'52")
12.90 (-7.21)
5000 / 25000
展開計圈分析
6
23'22"
(02:22'15")
12.86 (-7.25)
5000 / 30000
7
01:08'27"
(03:30'42")
4.38 (-15.73)
5000 / 35000
8
38'42"
(04:09'25")
7.76 (-12.35)
5000 / 40000
9
20'18"
(04:29'43")
14.81 (-5.30)
5000 / 45000
10
14'55"
(04:44'39")
20.11
5000 / 50000
11
17'10"
(05:01'49")
17.48 (-2.64)
5000 / 55000
12
02:01'30"
(07:03'19")
2.47 (-17.64)
5000 / 60000
13
20'05"
(07:23'25")
14.94 (-5.17)
5000 / 65000
14
39'30"
(08:02'56")
7.59 (-12.52)
5000 / 70000
15
18'19"
(08:21'15")
16.44 (-3.67)
5000 / 75000
16
20'33"
(08:41'48")
14.63 (-5.48)
5000 / 80000
17
19'53"
(09:01'42")
15.13 (-4.99)
5000 / 85000
18
01:38'47"
(10:40'30")
3.04 (-17.07)
5000 / 90000
19
18'05"
(10:58'35")
16.59 (-3.52)
5000 / 95000
20
17'34"
(11:16'10")
17.14 (-2.97)
5000 / 100000
21
18'34"
(11:34'45")
16.22 (-3.90)
5000 / 105000
22
18'11"
(11:52'56")
16.51 (-3.60)
5000 / 110000
23
38'52"
(12:31'48")
7.73 (-12.39)
5000 / 115000
24
16'57"
(12:48'46")
17.73 (-2.38)
5000 / 120000
25
16'49"
(13:05'36")
17.91 (-2.20)
5000 / 125000
26
21'34"
(13:27'10")
12.77 (-7.35)
4585 / 129585
1月累積里程 :
645.32 km
TCX 上傳
| 7 years ago
楊耀仲
,
丫湯哥
和其他
4
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
16.5
-0.4 %
2
10.4
-0.6 %
3
14.9
-0.3 %
4
10.6
-1.1 %
5
21.3
-0.4 %
6
18.8
-0.6 %
7
14.9
-0.3 %
8
15.8
-0.5 %
9
19.9
1.0 %
10
19.7
-0.3 %
11
19.0
1.0 %
12
19.5
-0.4 %
13
19.5
-0.5 %
14
13.1
2.5 %
15
18.9
-1.2 %
16
15.7
-0.2 %
17
3.0
-0.5 %
18
10.0
-0.2 %
19
18.2
-0.2 %
20
9.3
-0.3 %
21
12.5
-0.2 %
22
15.6
-0.2 %
23
17.6
-0.2 %
24
13.8
-0.1 %
25
8.7
-0.2 %
26
7.0
-0.2 %
27
14.4
1.0 %
28
16.8
-0.1 %
29
16.2
-0.4 %
30
18.0
-0.2 %
31
3.6
2.0 %
32
9.0
-0.1 %
33
1.9
1.0 %
34
6.5
1.0 %
35
16.1
1.3 %
36
18.7
-0.4 %
37
17.7
1.0 %
38
3.5
1.0 %
39
17.1
1.0 %
40
5.2
2.0 %
41
15.2
-0.2 %
42
20.6
1.0 %
43
17.7
-0.2 %
44
18.1
1.0 %
45
8.9
1.0 %
46
21.2
-0.1 %
47
18.1
1.0 %
48
19.4
-0.2 %
49
21.2
1.0 %
50
21.2
1.0 %
51
20.5
1.0 %
52
20.6
-0.1 %
53
19.6
1.0 %
54
14.9
1.0 %
55
14.2
-0.1 %
56
2.3
1.0 %
57
1.3
-0.2 %
58
2.8
1.5 %
59
2.3
-0.7 %
60
20.2
-0.7 %
61
22.0
-0.4 %
62
21.6
-0.1 %
63
24.2
-0.5 %
64
22.2
-1.0 %
65
6.4
1.7 %
66
2.6
-0.2 %
67
18.2
-0.6 %
68
9.9
1.0 %
69
17.4
1.0 %
70
18.2
-0.4 %
71
18.4
1.0 %
72
18.3
1.0 %
73
17.6
1.0 %
74
17.0
1.0 %
75
12.4
1.0 %
76
6.7
2.2 %
77
26.9
-0.1 %
78
22.1
-0.7 %
79
18.0
-0.1 %
80
18.4
1.0 %
81
18.2
1.0 %
82
19.5
1.0 %
83
19.3
1.0 %
84
11.5
-0.1 %
85
11.6
-0.4 %
86
3.9
-0.3 %
87
1.7
-0.6 %
88
3.0
-0.2 %
89
2.6
-0.2 %
90
14.6
1.0 %
91
16.4
1.0 %
92
13.4
1.0 %
93
18.9
-0.2 %
94
17.6
1.0 %
95
17.7
-0.1 %
96
18.8
-0.4 %
97
16.1
-0.4 %
98
14.1
-0.1 %
99
17.3
-0.3 %
100
20.5
-0.5 %
101
19.8
-0.7 %
102
18.9
-0.2 %
103
14.2
-0.2 %
104
14.5
1.2 %
105
14.9
1.0 %
106
17.9
-0.2 %
107
11.4
-0.3 %
108
18.1
1.0 %
109
19.5
-0.1 %
110
18.8
-0.2 %
111
20.5
-0.1 %
112
19.6
-0.3 %
113
3.1
-0.2 %
114
6.7
-0.8 %
115
14.3
-0.3 %
116
17.2
2.2 %
117
21.2
-1.0 %
118
18.7
-0.1 %
119
19.1
1.0 %
120
14.0
-0.4 %
121
18.5
1.0 %
122
14.7
1.4 %
123
21.7
-1.1 %
124
16.4
-0.4 %
125
19.6
-0.4 %
126
17.2
-0.2 %
127
12.1
1.0 %
128
16.7
1.0 %
129
12.8
-0.1 %
129.6
10.0
-0.2 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:23
|
04:43/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:20
|
06:38/km
王聖欣
上傳了新日誌
21.2 km
|
01:52:40
|
05:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
|
01:54:00
|
05:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
|
01:43:29
|
21:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
|
00:56:46
|
06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
|
03:13:57
|
07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:12
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:47/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:30
|
06:29/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:28:32
|
08:04/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:20:22
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:31:21
|
06:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.6 km
|
00:27:53
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:45:01
|
07:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:16
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:53
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:08
|
05:26/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:23
|
05:05/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:45
|
05:11/km
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