5.7 km | 00:26:03 | 04:35/km日期: 2017-01-09 21:22 - 地點: 小操場 - 天氣: 涼 - 卡路里: 476 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 59%
Pace: 04'35" / 04'29" / 04'53" / 04'38" / 04'36" / 04'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'26" (+01'59") | 394 / 394 |
| 2 | | 04'01" (+00'34") | 414 / 809 |
| 3 | | 03'27" | 395 / 1205 |
| 4 | | 04'47" (+01'20") | 407 / 1612 |
| 5 | | 04'55" (+01'28") | 392 / 2005 |
| 6 | | 04'57" (+01'30") | 403 / 2408 |
| 7 | | 04'53" (+01'26") | 411 / 2820 |
| 8 | | 04'38" (+01'11") | 398 / 3219 |
| 9 | | 04'39" (+01'12") | 396 / 3615 |
| 10 | | 04'38" (+01'11") | 398 / 4013 |
| 11 | | 04'37" (+01'10") | 403 / 4417 |
| 12 | | 04'34" (+01'07") | 415 / 4833 |
| 13 | | 04'33" (+01'06") | 391 / 5224 |
| 14 | | 03'59" (+00'32") | 396 / 5620 |
| 15 | | 03'15" | 87 / 5708 |
1月累積里程 :
101.47 km 
Adidas adizero 累積 :
2167.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'35" | 00:04'35" |
| 2 | 04'29" | 00:09'04" |
| 3 | 04'53" | 00:13'57" |
| 4 | 04'38" | 00:18'35" |
| 5 | 04'36" | 00:23'11" |
| 5.7 | 04'16" | 00:26'03" |
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