5.1 km | 00:25:24 | 04:56/km日期: 2017-01-09 17:02 - 平均心率: 144 - 卡路里: 360 Cal - 總步數: 4529 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 113 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 68%
Pace: 05'14" / 05'01" / 04'58" / 04'59" / 39'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'00" (+00'16") | 1002 / 1002 | 178 / 111 |
| 2 | | 04'51" (+00'07") | 1004 / 2007 | 180 / 113 |
| 3 | | 04'44" | 1005 / 3012 | 179 / 117 |
| 4 | | 04'46" (+00'02") | 1000 / 4013 | 180 / 115 |
| 5 | | 04'53" (+00'09") | 1002 / 5015 | 179 / 113 |
| 6 | | 07'56" (+03'12") | 132 / 5147 | 139 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 230.48 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'14" | 00:05'14" |
| 2 | 05'01" | 00:10'15" |
| 3 | 04'58" | 00:15'13" |
| 4 | 04'59" | 00:20'12" |
| 5.1 | 04'37" | 00:25'26" |
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