7.8 km | 00:52:01 | 06:42/km日期: 2017-01-07 16:35 - 平均心率: 137 - 卡路里: 415 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 23°C - 濕度: 69%
Pace: 06'58" / 06'35" / 06'36" / 06'43" / 06'48" / 06'34" / 06'42" / 06'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'01" (+00'32") | 965 / 965 |
| 2 | | 06'42" (+00'13") | 965 / 1931 |
| 3 | | 06'34" (+00'05") | 965 / 2896 |
| 4 | | 06'43" (+00'14") | 965 / 3862 |
| 5 | | 06'42" (+00'13") | 965 / 4828 |
| 6 | | 06'40" (+00'11") | 965 / 5793 |
| 7 | | 06'43" (+00'14") | 965 / 6759 |
| 8 | | 06'29" | 965 / 7724 |
| 9 | | 05'44" | 38 / 7763 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 101.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 06'35" | 00:13'33" |
| 3 | 06'36" | 00:20'09" |
| 4 | 06'43" | 00:26'52" |
| 5 | 06'48" | 00:33'40" |
| 6 | 06'34" | 00:40'14" |
| 7 | 06'42" | 00:46'56" |
| 7.8 | 06'26" | 00:51'51" |
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