11.1 km | 00:44:00 | 03:57/km日期: 2017-01-07 07:26 - 平均心率: 153 - 卡路里: 687 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 21°C - 濕度: 78%
Pace: 03'44" / 03'41" / 05'29" / 03'30" / 03'34" / 05'02" / 03'37" / 03'53" / 05'11" / 03'47" / 03'57" / 03'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'43" (+00'12") | 2682 / 2682 |
| 2 | | 03'31" | 2832 / 5514 |
| 3 | | 14'32" (+11'01") | 137 / 5652 |
| 4 | | 03'42" (+00'11") | 2693 / 8345 |
| 5 | | 13'22" (+09'51") | 149 / 8495 |
| 6 | | 03'49" (+00'18") | 2610 / 11105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 181.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'44" | 00:03'44" |
| 2 | 03'41" | 00:07'25" |
| 3 | 05'29" | 00:12'54" |
| 4 | 03'30" | 00:16'24" |
| 5 | 03'34" | 00:19'58" |
| 6 | 05'02" | 00:25'00" |
| 7 | 03'37" | 00:28'37" |
| 8 | 03'53" | 00:32'30" |
| 9 | 05'11" | 00:37'41" |
| 10 | 03'47" | 00:41'28" |
| 11 | 03'57" | 00:45'25" |
| 11.1 | 03'46" | 00:45'49" |
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