Hui Ting Li 2017/01/09 訓練日誌 | Marathon's World

Hui Ting Li 屏東
ID 105846

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10.0 km | 01:14:40 | 07:26/km

日期: 2017-01-09 18:59 - 卡路里: 405 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 54%

Pace: 06'57" / 06'51" / 06'57" / 07'08" / 08'28" / 07'03" / 07'04" / 07'00" / 06'45" / 10'08" / 11'40" /

：D

1月累積里程 : 73.27 km

Mizuno Wave Rider 19 Osaka 累積 : 442.7 km

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蔡市場, 劉哲宏和其他 10 人說推

·

吉哥加油

2017-01-09 20:52 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'57"	00:06'57"
2	06'51"	00:13'48"
3	06'57"	00:20'45"
4	07'08"	00:27'53"
5	08'28"	00:36'21"
6	07'03"	00:43'24"
7	07'04"	00:50'28"
8	07'00"	00:57'28"
9	06'45"	01:04'13"
10	10'08"	01:14'21"
10.0	12'33"	01:14'42"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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