Lu Kaori Ching-hui 2017/02/04 訓練日誌 | Marathon's World

Lu Kaori Ching-hui 基隆
ID 215219

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Lu Kaori Ching-hui

4.4 km | 01:05:59 | 14:53/km

日期: 2017-02-04 17:33 - 地點: 基隆市暖暖運動公園 - 卡路里: 219 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 80%

Pace: 17'25" / 16'55" / 09'02" / 15'22" / 17'00" /

基本訓練

2月累積里程 : 8.13 km

Skechers gorun4 累積 : 59.6 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	17'25"	00:17'25"
2	16'55"	00:34'20"
3	09'02"	00:43'22"
4	15'22"	00:58'44"
4.4	17'01"	01:06'03"

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