4.0 km | 00:33:56 | 08:28/km日期: 2016-12-31 16:59 - 平均心率: 131 - 卡路里: 321 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 25°C - 濕度: 73%
Pace: 08'12" / 08'27" / 08'30" / 08'45" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'12" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'27" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'29" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'44" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'52" (+04'40") | 3 / 4003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
192.90 km 
夾腳拖鞋 累積 :
12699.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'12" | 00:08'12" |
| 2 | 08'27" | 00:16'39" |
| 3 | 08'30" | 00:25'09" |
| 4 | 08'45" | 00:33'54" |
| 4.0 | 10'38" | 00:33'56" |
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