Bruce LI 2016/12/29 訓練日誌 | Marathon's World

Bruce LI 桃園
ID 284670

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1.0 km | 00:05:34 | 05:27/km

日期: 2016-12-29 21:49 - 卡路里: 53 Cal - 總步數: 1013 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 75%

Pace: 05'29" / 04'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

05'29"

(05'29")

05'26"

1008 / 1008

182 / 100

2

00'05"

(05'34")

04'23"

19 / 1027

168 / 135

12月累積里程 : 166.62 km

Mizuno Wave Inspire 12 累積 : 2387.8 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

Hueihong shih, 張浚賓和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'29"	00:05'29"
1.0	04'23"	00:05'34"

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