8.0 km | 01:00:19 | 07:31/km日期: 2016-12-26 21:11 - 平均心率: 133 - 卡路里: 595 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 20°C - 濕度: 83%
Pace: 07'29" / 07'13" / 07'28" / 07'22" / 07'33" / 07'40" / 07'34" / 07'55" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'28" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'13" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'27" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'22" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'32" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'40" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'34" (+00'21") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'54" (+00'41") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'40" (+01'27") | 11 / 8010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
297.79 km 
母子鱷魚拖鞋 累積 :
4913.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'29" | 00:07'29" |
| 2 | 07'13" | 00:14'42" |
| 3 | 07'28" | 00:22'10" |
| 4 | 07'22" | 00:29'32" |
| 5 | 07'33" | 00:37'05" |
| 6 | 07'40" | 00:44'45" |
| 7 | 07'34" | 00:52'19" |
| 8 | 07'55" | 01:00'14" |
| 8.0 | 07'34" | 01:00'19" |
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