5.1 km | 00:37:55 | 07:22/km日期: 2016-12-27 22:14 - 平均心率: 131 - 卡路里: 307 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 15°C - 濕度: 60%
Pace: 07'08" / 06'21" / 05'36" / 08'55" / 08'31" / 10'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'06" (+01'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'35" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'54" (+03'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'30" (+02'55") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'16" (+04'41") | 136 / 5136 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 199.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 06'21" | 00:13'29" |
| 3 | 05'36" | 00:19'05" |
| 4 | 08'55" | 00:28'00" |
| 5 | 08'31" | 00:36'31" |
| 5.1 | 10'13" | 00:37'55" |
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