Jeff hsueh 2016/12/31 訓練日誌 | Marathon's World

Jeff hsueh 台南
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6.4 km | 00:35:06 | 05:29/km

日期: 2016-12-31 18:07 - 卡路里: 392 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 81%

Pace: 05'50" / 05'13" / 06'04" / 05'23" / 05'21" / 05'13" / 05'07" /

基本訓練

12月累積里程 : 179.32 km

MIZUNO WAVE PROPHECY 3 J1GC140002 累積 : 5417.1 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

就是胖（該檢討）, dato 和其他 17 人說推

·

觀看另 3 則留言

黃梅花 <新莊慢跑> 新年快樂！

2016-12-31 21:30 ·

陳榮興晚安，跑步愉快，新年快樂。

2016-12-31 23:04 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	05'13"	00:11'03"
3	06'04"	00:17'07"
4	05'23"	00:22'30"
5	05'21"	00:27'51"
6	05'13"	00:33'04"
6.4	05'10"	00:35'07"

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