王傑 2016/12/29 訓練日誌

王傑台中
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王傑

10.1 km | 00:48:20 | 04:48/km

日期: 2016-12-29 20:04 - 卡路里: 670 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 62%

Pace: 04'52" / 04'47" / 04'44" / 04'52" / 04'53" / 04'41" / 04'44" / 04'55" / 04'53" / 04'37" / 06'23" /

12月累積里程 : 115.17 km

Skechers Gomeb speed3 累積 : 990.1 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

梁澤鈞, 蔡川和其他 3 人說推

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吉哥加油

2016-12-29 20:57 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'52"	00:04'52"
2	04'47"	00:09'39"
3	04'44"	00:14'23"
4	04'52"	00:19'15"
5	04'53"	00:24'08"
6	04'41"	00:28'49"
7	04'44"	00:33'33"
8	04'55"	00:38'28"
9	04'53"	00:43'21"
10	04'37"	00:47'58"
10.1	06'54"	00:48'21"

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