@何一雄 2017/01/01 訓練日誌 | Marathon's World

@何一雄彰化
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5.1 km | 00:45:52 | 08:56/km

日期: 2017-01-01 16:32 - 卡路里: 346 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 86%

Pace: 09'57" / 09'01" / 06'21" / 09'35" / 09'05" / 14'29" /

基本訓練
--
2017第1跑～

1月累積里程 : 10.55 km

La new 186102 25 260 累積 : 1148.9 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

簡呈泰, 芳萍和其他 7 人說推

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觀看另 1 則留言

@何一雄主任，新年快樂！

2017-01-01 19:32 ·

丁彥伶你也新年快樂喲

2017-01-01 21:27 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'57"	00:09'57"
2	09'01"	00:18'58"
3	06'21"	00:25'19"
4	09'35"	00:34'54"
5	09'05"	00:43'59"
5.1	14'37"	00:45'52"

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