4.1 km | 00:23:13 | 05:36/km日期: 2016-12-14 19:56 - 卡路里: 223 Cal - 總步數: 3782 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 75%
Pace: 05'43" / 05'50" / 05'08" / 05'40" / 06'06" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'42" (+00'35") | 1000 / 1000 | 163 / 107 |
2 | | 05'47" (+00'40") | 1007 / 2007 | 163 / 105 |
3 | | 05'07" | 1001 / 3009 | 162 / 120 |
4 | | 05'39" (+00'32") | 1002 / 4011 | 162 / 109 |
5 | | 06'05" (+00'58") | 142 / 4153 | 161 / 101 |
12月累積里程 : 29.03 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'43" | 00:05'43" |
2 | 05'50" | 00:11'33" |
3 | 05'08" | 00:16'41" |
4 | 05'40" | 00:22'21" |
4.1 | 06'05" | 00:23'13" |