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    hwashan 高雄
    ID 1002
    342 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    hwashan
    全馬 | --:--:-- | --:-- | 第32馬
    2013信義鄉葡萄馬拉松
    官方成績
    日期2013-10-06
    成績-- : --
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度-- : --
    官方證書
    hwashan

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:26'28")
    		00:26'28"00:52'57"
    10 km(00:52'57")
    		00:26'29" (+00'01")
    15 km(01:21'46")
    		00:28'49" (+02'21")00:57'50" (+04'53")
    20 km(01:50'47")
    		00:29'01" (+02'33")
    25 km(02:24'30")
    		00:33'43" (+07'15")01:05'11" (+12'14")
    30 km(02:55'58")
    		00:31'28" (+05'00")
    35 km(03:30'40")
    		00:34'42" (+08'14")01:03'22" (+10'25")
    40 km(03:59'20")
    		00:28'40" (+02'12")
    Finish()

    日期: 2013-10-06 07:00 - 總爬升: 1044 m - 卡路里: 2158 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 98%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    26'42"  (26'42")
    		05'17"5043 / 5043
    2
    26'43"  (53'25")
    		05'17"5045 / 10089
    3
    28'54"  (01:22'19")
    		05'44" (+00'27")5036 / 15126
    4
    29'49"  (01:52'08")
    		05'54" (+00'37")5053 / 20179
    5
    33'18"  (02:25'26")
    		06'38" (+01'21")5012 / 25192
    展開計圈分析
    6
    32'10"  (02:57'36")
    		06'22" (+01'05")5045 / 30237
    7
    34'30"  (03:32'06")
    		06'50" (+01'33")5039 / 35277
    8
    29'16"  (04:01'22")
    		05'48" (+00'31")5039 / 40316
    9
    16'05"  (04:17'27")
    		07'00" (+01'43")2296 / 42613

    第六十場馬拉松，第十六次赤足完賽

    賽前宣言: ~
    10月累積里程 : 421.25 km Barefoot 累積 : 26392.7 km
    XT 上傳 | 11 years ago
    Jin cheng (高雄都會長跑), Wei Shiuan 和其他 83 人說推
    · 留言
    觀看另 16 則留言
    鴻興 sean 大哥~ 超厲害的 , 赤足真不簡單!
    2013-10-06 23:31 ·
     2 個人推
    hwashan 謝謝，今天好多跑友赤腳跑，應該會痛到，路況很差
    2013-10-06 23:41 ·
     3 個人推
    kimweng 恭喜赤足完賽好成績!強大!!
    2013-10-06 23:59 ·
     2 個人推
    chaz 恭喜華山大哥,我記得去年你也是全程赤足
    2013-10-07 00:07 ·
     2 個人推
    Colin Lin 恭喜華山大完賽
    2013-10-07 08:44 ·
     1 個人推
    Benson 赤足完賽! 厲害!
    2013-10-07 08:53 ·
     1 個人推
    八萬(豐興慢跑林煥城) 恭喜完賽！
    2013-10-07 09:11 ·
     1 個人推
    阮思兆 恭喜完賽!
    2013-10-07 09:43 ·
     1 個人推
    hwashan To chaz
    去年是六月比，太熱了我只赤腳約32k就穿拖鞋
    2013-10-07 10:50 ·
     3 個人推
    俊樺 華山大哥已經進階了~去年與今年已經不一樣囉~~讚
    2013-10-07 10:53 ·
     2 個人推
    hwashan 謝謝各位跑友!
    2013-10-07 10:57 ·
     1 個人推
    nice999(LDS超馬團) 恭喜完賽!
    2013-10-07 11:01 ·
     3 個人推
    秀 恭喜華山大哥 果然是赤足神人@@ 應該是赤足全馬第一個跑回終點的~~
    2013-10-07 11:28 ·
     5 個人推
    EDS/Leo 恭喜順利完賽！
    2013-10-07 12:30 ·
     1 個人推
    Matthew 恭喜完賽
    2013-10-07 13:32 ·
     1 個人推
    hwashan 文秀:
    赤腳第一名:黃則原、二三名:林美棟和洪文進(這位不曉得有沒有記錯)
    2013-10-07 15:14 ·
     2 個人推
    老趙 華山兄，欽佩！
    2013-10-07 20:04 ·
     2 個人推
    風島-才 恭喜完賽!
    2013-10-08 20:15 ·
     2 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'37"00:06'37"
    205'02"00:11'39"
    304'44"00:16'23"
    405'19"00:21'42"
    504'46"00:26'28"
    605'08"00:31'36"
    705'07"00:36'43"
    805'51"00:42'34"
    905'15"00:47'49"
    1005'08"00:52'57"
    1105'58"00:58'55"
    1204'36"01:03'31"
    1305'48"01:09'19"
    1407'25"01:16'44"
    1505'02"01:21'46"
    1604'30"01:26'16"
    1704'40"01:30'56"
    1806'44"01:37'40"
    1907'34"01:45'14"
    2005'33"01:50'47"
    2107'15"01:58'02"
    2208'26"02:06'28"
    2306'32"02:13'00"
    2406'34"02:19'34"
    2504'56"02:24'30"
    2605'28"02:29'58"
    2705'32"02:35'30"
    2807'54"02:43'24"
    2906'14"02:49'38"
    3006'20"02:55'58"
    3109'06"03:05'04"
    3206'22"03:11'26"
    3306'48"03:18'14"
    3407'20"03:25'34"
    3505'06"03:30'40"
    3605'52"03:36'32"
    3705'01"03:41'33"
    3806'09"03:47'42"
    3905'56"03:53'38"
    4005'42"03:59'20"
    4107'59"04:07'19"
    4205'59"04:13'18"
    42.314'46"04:17'27"

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    7.1 km | 00:30:00 | 14.3 km/h
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