Raul Lee 2013/12/12 訓練日誌 | Marathon's World

Raul Lee 高雄
ID 80163

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10.9 km | 01:11:55 | 06:37/km

日期: 2013-12-12 21:18 - 卡路里: 801 Cal - 平均步頻: 165

Pace: 06'23" / 06'29" / 06'35" / 06'29" / 06'22" / 06'54" / 06'52" / 06'42" / 06'48" / 06'46" / 06'32" /

12月累積里程 : 122.05 km

Mizuno Wave Inspire 11 JIGC154440 累積 : 1211.8 km

Epson 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	06'29"	00:12'52"
3	06'35"	00:19'27"
4	06'29"	00:25'56"
5	06'22"	00:32'18"
6	06'54"	00:39'12"
7	06'52"	00:46'04"
8	06'42"	00:52'46"
9	06'48"	00:59'34"
10	06'46"	01:06'20"
10.9	06'32"	01:11'55"

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