6.5 km | 00:48:30 | 07:27/km日期: 2016-12-14 18:03 - 平均心率: 147 - 卡路里: 529 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 21°C - 濕度: 76
Pace: 02'08" / 07'34" / 07'49" / 07'35" / 07'38" / 07'35" / 07'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'34" (+00'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'48" (+01'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'34" (+00'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'38" (+00'55") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'34" (+00'51") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'09" (+00'26") | 503 / 6503 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 127.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'08" | 00:02'08" |
| 2 | 07'34" | 00:09'42" |
| 3 | 07'49" | 00:17'31" |
| 4 | 07'35" | 00:25'06" |
| 5 | 07'38" | 00:32'44" |
| 6 | 07'35" | 00:40'19" |
| 6.5 | 07'09" | 00:43'55" |
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