12.0 km | 01:23:20 | 06:55/km日期: 2016-12-12 19:57 - 平均心率: 129 - 卡路里: 545 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 24°C - 濕度: 71%
Pace: 07'14" / 07'25" / 06'29" / 06'07" / 07'07" / 07'14" / 07'28" / 07'24" / 07'37" / 07'39" / 05'52" / 05'53" / 00'50" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
259.44 km 
ASICS TARTHERZEAL 累積 :
2695.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 07'25" | 00:14'39" |
| 3 | 06'29" | 00:21'08" |
| 4 | 06'07" | 00:27'15" |
| 5 | 07'07" | 00:34'22" |
| 6 | 07'14" | 00:41'36" |
| 7 | 07'28" | 00:49'04" |
| 8 | 07'24" | 00:56'28" |
| 9 | 07'37" | 01:04'05" |
| 10 | 07'39" | 01:11'44" |
| 11 | 05'52" | 01:17'36" |
| 12 | 05'53" | 01:23'29" |
| 12.0 | 00'48" | 01:23'30" |
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