5.1 km | 00:29:27 | 05:46/km日期: 2016-12-15 15:40 - 平均心率: 155 - 卡路里: 205 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 17°C - 濕度: 67%
Pace: 02'46" / 07'59" / 05'44" / 05'48" / 05'40" / 05'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'28" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'44" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'47" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'39" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'41" (+00'13") | 99 / 5099 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 49.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'46" | 00:02'46" |
| 2 | 07'59" | 00:10'45" |
| 3 | 05'44" | 00:16'29" |
| 4 | 05'48" | 00:22'17" |
| 5 | 05'40" | 00:27'57" |
| 5.1 | 05'41" | 00:28'31" |
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