meo2 2016/12/09 訓練日誌 | Marathon's World

meo2 基隆
ID 211482

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6.5 km | 00:35:03 | 05:23/km

日期: 2016-12-09 08:43 - 卡路里: 351 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 83%

Pace: 05'24" / 05'31" / 05'11" / 05'29" / 05'32" / 05'16" / 05'22" /

基本訓練

12月累積里程 : 78.85 km

adidas boston6 累積 : 638.2 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

馬松華, 黃國棟和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'24"	00:05'24"
2	05'31"	00:10'55"
3	05'11"	00:16'06"
4	05'29"	00:21'35"
5	05'32"	00:27'07"
6	05'16"	00:32'23"
6.5	05'24"	00:35'04"

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成績 : 01:07:05

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