好命先生 2016/10/12 訓練日誌

好命先生桃園
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好命先生

10.5 km | 01:06:25 | 06:18/km

日期: 2016-10-12 06:27 - 總爬升: 128 m - 卡路里: 635 Cal - 平均步頻: 170

Pace: 06'00" / 06'22" / 06'22" / 06'29" / 06'37" / 06'06" / 06'19" / 06'53" / 06'17" / 05'53" / 05'56" /

10月累積里程 : 36.61 km

Mizuno WAVE ADVANCE 2 累積 : 1069.6 km

GPX 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	06'22"	00:12'22"
3	06'22"	00:18'44"
4	06'29"	00:25'13"
5	06'37"	00:31'50"
6	06'06"	00:37'56"
7	06'19"	00:44'15"
8	06'53"	00:51'08"
9	06'17"	00:57'25"
10	05'53"	01:03'18"
10.5	05'56"	01:06'25"

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