6.4 km | 01:00:18 | 09:29/km日期: 2016-12-04 17:40 - 總爬升: 182 m - 卡路里: 411 Cal - 總步數: 7044 - 平均步頻: 116 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 73%
Pace: 06'42" / 07'44" / 09'42" / 13'20" / 12'15" / 07'13" / 09'33" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'47" | 1003 / 1003 | 173 / 84 |
2 | | 07'46" (+00'59") | 1000 / 2004 | 171 / 75 |
3 | | 09'38" (+02'51") | 1006 / 3011 | 102 / 100 |
4 | | 17'30" (+10'43") | 1008 / 4019 | 52 / 108 |
5 | | 09'22" (+02'35") | 1002 / 5021 | 121 / 87 |
6 | | 06'48" (+00'01") | 1007 / 6029 | 162 / 90 |
7 | | 05'51" | 352 / 6381 | 163 / 104 |
12月累積里程 : 141.63 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'42" | 00:06'42" |
2 | 07'44" | 00:14'26" |
3 | 09'42" | 00:24'08" |
4 | 13'20" | 00:37'28" |
5 | 12'15" | 00:49'43" |
6 | 07'13" | 00:56'56" |
6.4 | 09'33" | 01:00'18" |