5.0 km | 00:27:30 | 05:27/km日期: 2017-01-05 21:24 - 平均心率: 160 - 卡路里: 556 Cal - 總步數: 4609 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 78%
Pace: 06'14" / 05'37" / 05'37" / 05'21" / 04'30" / 04'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'12" (+01'47") | 1004 / 1004 | 159 / 101 |
| 2 | | 05'36" (+01'11") | 1000 / 2005 | 167 / 106 |
| 3 | | 05'37" (+01'12") | 1007 / 3013 | 169 / 105 |
| 4 | | 05'18" (+00'53") | 1008 / 4021 | 172 / 109 |
| 5 | | 04'25" | 1006 / 5027 | 171 / 131 |
| 6 | | 04'57" (+00'32") | 37 / 5064 | 169 / 119 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 5.04 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 05'37" | 00:11'51" |
| 3 | 05'37" | 00:17'28" |
| 4 | 05'21" | 00:22'49" |
| 5 | 04'30" | 00:27'19" |
| 5.0 | 04'57" | 00:27'30" |
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