2.0 km | 00:10:55 | 05:26/km日期: 2016-12-03 06:56 - 平均心率: 152 - 卡路里: 118 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 18°C - 濕度: 88%
Pace: 05'02" / 05'52" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'01" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" (+00'47") | 7 / 2007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
43.00 km 
NIKE AIR ZOOM ELITE 8 累積 :
942.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'02" | 00:05'02" |
| 2 | 05'52" | 00:10'54" |
| 2.0 | 04'32" | 00:10'56" |
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