Vivien Wu 2016/12/03 訓練日誌 | Marathon's World

Vivien Wu 高雄
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10.2 km | 00:57:19 | 05:37/km

日期: 2016-12-03 20:39 - 卡路里: 486 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 89%

Pace: 06'02" / 05'43" / 05'37" / 05'48" / 05'38" / 05'22" / 05'33" / 05'38" / 05'38" / 05'20" / 05'38" /

基本訓練

12月累積里程 : 73.19 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Abel, 大衛王和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	05'43"	00:11'45"
3	05'37"	00:17'22"
4	05'48"	00:23'10"
5	05'38"	00:28'48"
6	05'22"	00:34'10"
7	05'33"	00:39'43"
8	05'38"	00:45'21"
9	05'38"	00:50'59"
10	05'20"	00:56'19"
10.2	05'34"	00:57'20"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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