5.1 km | 00:32:47 | 06:24/km日期: 2016-11-23 19:05 - 卡路里: 322 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 83%
Pace: 05'56" / 06'06" / 06'07" / 07'21" / 07'11" / 00'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" | 909 / 909 |
| 2 | | 06'04" (+00'08") | 993 / 1903 |
| 3 | | 06'05" (+00'09") | 1008 / 2912 |
| 4 | | 07'07" (+01'11") | 1038 / 3950 |
| 5 | | 07'05" (+01'09") | 968 / 4918 |
| 6 | | 08'56" (+03'00") | 104 / 5022 |
11月累積里程 : 91.76 km
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| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 06'06" | 00:12'02" |
| 3 | 06'07" | 00:18'09" |
| 4 | 07'21" | 00:25'30" |
| 5 | 07'11" | 00:32'41" |
| 5.1 | 00'54" | 00:32'47" |
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