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北田幫志雄
台中
ID 280362
42 位追隨者
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北田幫志雄
44.6 km
|
05:45:34
|
07:44/km
|
第2馬
2016第三屆南投馬拉松
官方成績
日期
2016-11-27
成績
05:45:34
總名次
1160 / 2151
分組名次
375 / 614
平均速度
07:44/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:33'48")
00:33'48" (+01'50")
01:05'46"
10 km
(01:05'46")
00:31'58"
15 km
(01:38'19")
00:32'33" (+00'35")
01:11'19" (+05'33")
20 km
(02:17'05")
00:38'46" (+06'48")
25 km
(02:54'33")
00:37'28" (+05'30")
01:22'41" (+16'55")
30 km
(03:39'46")
00:45'13" (+13'15")
35 km
(04:26'34")
00:46'48" (+14'50")
01:24'38" (+18'52")
40 km
(05:04'24")
00:37'50" (+05'52")
Finish
(05:45:34)
日期:
2016-11-27 06:05
-
總爬升:
1010 m
-
卡路里:
2412 Cal
-
平均步頻:
172
-
溫度:
17°C
-
濕度:
88%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
07'28"
(07'28")
07'28" (+01'52")
1000 / 1000
2
06'55"
(14'24")
06'55" (+01'19")
1000 / 2000
3
06'46"
(21'11")
06'46" (+01'10")
1000 / 3000
4
06'27"
(27'38")
06'27" (+00'51")
1000 / 4000
5
06'09"
(33'47")
06'09" (+00'33")
1000 / 5000
展開計圈分析
6
06'19"
(40'07")
06'19" (+00'43")
1000 / 6000
7
06'14"
(46'21")
06'14" (+00'38")
1000 / 7000
8
06'38"
(53'00")
06'38" (+01'02")
1000 / 8000
9
06'07"
(59'07")
06'07" (+00'31")
1000 / 9000
10
06'37"
(01:05'45")
06'37" (+01'01")
1000 / 10000
11
06'28"
(01:12'13")
06'28" (+00'52")
1000 / 11000
12
06'23"
(01:18'37")
06'23" (+00'47")
1000 / 12000
13
06'08"
(01:24'45")
06'08" (+00'32")
1000 / 13000
14
06'33"
(01:31'19")
06'33" (+00'57")
1000 / 14000
15
06'59"
(01:38'19")
06'59" (+01'23")
1000 / 15000
16
08'01"
(01:46'20")
08'01" (+02'25")
1000 / 16000
17
06'47"
(01:53'07")
06'47" (+01'11")
1000 / 17000
18
09'32"
(02:02'40")
09'32" (+03'56")
1000 / 18000
19
07'46"
(02:10'26")
07'46" (+02'10")
1000 / 19000
20
06'37"
(02:17'04")
06'37" (+01'01")
1000 / 20000
21
07'22"
(02:24'26")
07'22" (+01'46")
1000 / 21000
22
06'53"
(02:31'19")
06'53" (+01'17")
1000 / 22000
23
08'59"
(02:40'18")
08'59" (+03'23")
1000 / 23000
24
06'43"
(02:47'01")
06'43" (+01'07")
1000 / 24000
25
07'30"
(02:54'32")
07'30" (+01'54")
1000 / 25000
26
10'57"
(03:05'30")
10'57" (+05'21")
1000 / 26000
27
07'33"
(03:13'03")
07'33" (+01'57")
1000 / 27000
28
08'27"
(03:21'31")
08'27" (+02'51")
1000 / 28000
29
09'44"
(03:31'15")
09'44" (+04'08")
1000 / 29000
30
08'29"
(03:39'45")
08'29" (+02'53")
1000 / 30000
31
10'26"
(03:50'12")
10'26" (+04'50")
1000 / 31000
32
08'58"
(03:59'11")
08'58" (+03'22")
1000 / 32000
33
09'45"
(04:08'56")
09'45" (+04'09")
1000 / 33000
34
08'47"
(04:17'43")
08'47" (+03'11")
1000 / 34000
35
08'50"
(04:26'33")
08'50" (+03'14")
1000 / 35000
36
10'45"
(04:37'19")
10'45" (+05'09")
1000 / 36000
37
05'36"
(04:42'55")
05'36"
1000 / 37000
38
06'23"
(04:49'18")
06'23" (+00'47")
1000 / 38000
39
06'43"
(04:56'02")
06'43" (+01'07")
1000 / 39000
40
08'21"
(05:04'23")
08'21" (+02'45")
1000 / 40000
41
08'23"
(05:12'46")
08'23" (+02'47")
1000 / 41000
42
09'07"
(05:21'54")
09'07" (+03'31")
1000 / 42000
43
08'22"
(05:30'17")
08'22" (+02'46")
1000 / 43000
44
09'28"
(05:39'46")
09'28" (+03'52")
1000 / 44000
45
06'11"
(05:45'57")
08'46" (+03'10")
706 / 44706
11月累積里程 :
132.85 km
TCX 上傳
| 7 years ago
~龜~
,
婉瑜💖
和其他
15
人說推
·
留言
觀看另 9 則留言
程景妙
恭喜完賽,你也超強!
2016-11-27 14:52 ·
北田幫志雄
虛累累!
2016-11-27 14:59 ·
陳立仁
恭喜完賽 很棒哦!
2016-11-27 15:08 ·
黃國彰
恭喜完賽~
2016-11-27 15:39 ·
1
個人推
偉
追好久才追到你,很厲害耶!
2016-11-27 15:48 ·
1
個人推
chinyi
這種天氣能完賽都很強
2016-11-27 17:09 ·
1
個人推
chinyi
比二水馬配速快,果然是爬山型選手,看到坡更厲害
2016-11-27 17:12 ·
1
個人推
北田幫志雄
一開跑就下雨!不到3K全身溼答答.不跑快一點是會冷死!
2016-11-27 17:20 ·
北田幫志雄
偉哥!你練那麼少還跑這樣快!
2016-11-27 17:23 ·
1
個人推
Hsu PoMin
恭喜完賽!
2016-11-27 18:51 ·
1
個人推
Ruixing Yang
恭喜南投馬完賽
2016-11-29 22:11 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'29"
00:07'29"
2
06'56"
00:14'25"
3
06'46"
00:21'11"
4
06'28"
00:27'39"
5
06'09"
00:33'48"
6
06'19"
00:40'07"
7
06'39"
00:46'46"
8
06'16"
00:53'02"
9
06'06"
00:59'08"
10
06'38"
01:05'46"
11
06'28"
01:12'14"
12
06'23"
01:18'37"
13
06'09"
01:24'46"
14
06'34"
01:31'20"
15
06'59"
01:38'19"
16
08'56"
01:47'15"
17
05'53"
01:53'08"
18
09'33"
02:02'41"
19
07'46"
02:10'27"
20
06'38"
02:17'05"
21
07'22"
02:24'27"
22
06'53"
02:31'20"
23
08'59"
02:40'19"
24
06'43"
02:47'02"
25
07'31"
02:54'33"
26
10'58"
03:05'31"
27
07'33"
03:13'04"
28
08'28"
03:21'32"
29
09'44"
03:31'16"
30
08'30"
03:39'46"
31
10'27"
03:50'13"
32
09'07"
03:59'20"
33
09'37"
04:08'57"
34
08'47"
04:17'44"
35
08'50"
04:26'34"
36
10'45"
04:37'19"
37
05'37"
04:42'56"
38
06'23"
04:49'19"
39
06'44"
04:56'03"
40
08'21"
05:04'24"
41
08'23"
05:12'47"
42
09'08"
05:21'55"
43
08'23"
05:30'18"
44
09'28"
05:39'46"
44.7
08'46"
05:45'58"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:45:38
|
06:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:27:02
|
05:10/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:51:38
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:51:01
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:30
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.3 km
|
00:09:24
|
20.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:54:42
|
05:17/km
randallkwo
上傳了新日誌
4.0 km
|
01:23:16
|
20:47/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:26:35
|
06:06/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.3 km
|
01:46:34
|
07:28/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.2 km
|
01:05:13
|
07:54/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.9 km
|
00:21:26
|
05:29/km
randallkwo
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:33:33
|
16:42/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:17:22
Inna Chang
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:37:52
|
06:17/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:09
|
05:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
7.4 km
|
01:00:02
|
08:09/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 廖永憲的 比賽紀錄 : "跑的真的太棒了。"
Inna Chang
上傳了新日誌
17.2 km
|
00:39:12
|
26.4 km/h
林淦鈿(淦哥)
給
2024 長榮航空城市觀光馬拉松
的評分(給 4 星) : "好熱"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:12:35
|
06:15/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024 長榮航空城市觀光馬拉松 - 全馬
成績 : 05:37:09
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:46:09
|
12:54/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:30
|
05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
1.2 km
|
00:15:36
|
13:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:45
|
05:12/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:51
|
05:18/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:18
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:54:15
|
05:22/km
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