MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
林建隆
高雄
ID 99567
136 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
林建隆
恭喜完成了初半馬
半馬
|
01:24:30
|
04:00/km
|
第1半馬
2016年永保安康盃半程馬拉松
官方成績
日期
2016-11-20
成績
01:24:30
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
04:00/km
日期:
2016-11-20 07:00
-
地點:
永康
-
天氣:
晴
-
卡路里:
1217 Cal
公里數不足，約20.85k,後半段有掉速，繼續努力
賽後評分:
讚
給 5 星
11月累積里程 :
364.09 km
Android 手動上傳
| 8 years ago
LUCKY LlN
,
蔡小星
和其他
27
人說推
·
留言
觀看另 17 則留言
Tseng chite(曾繼德)
恭喜神隆完賽
2016-11-20 16:07 ·
許耀徵
恭喜呀！［初］半馬就以4分速總排4作收，真是萬年難遇的練武奇才啊！我們來談合約吧！
2016-11-20 16:07 ·
2
個人推
林建隆
阿德:也恭喜你今天跑出好成績
一哥:賀窩
2016-11-20 16:13 ·
鍾政凱
按…
2016-11-20 16:15 ·
阿德
恭喜神隆總四完賽領獎金！要請客哈～
2016-11-20 16:15 ·
習慣就好
恭喜高速完賽讚哦！
2016-11-20 16:19 ·
鍾政凱
隆神教我…
2016-11-20 16:22 ·
林建隆
凱大:你先學泡牛奶換尿布，這個改天再叫王神教你
德哥:謝謝，改天請您
山哥:你今天凸那一場
2016-11-20 16:27 ·
2
個人推
鍾政凱
那個簡單小事交給老婆就好...我有更重大的事要做!!
2016-11-20 16:52 ·
2
個人推
鄭郁勳
恭喜神隆高速完賽 !
2016-11-20 21:18 ·
1
個人推
楊清富
恭喜神隆飛速完賽並勇奪總四上凸台，最重要的是有獎金可以領！
2016-11-20 22:03 ·
孫茂貴
哇！看到配速4.0分我就已經昏了！
2016-11-21 09:16 ·
孫茂貴
恭喜建隆完賽
2016-11-21 09:17 ·
許富欽
這樣就好，別再努力了
2016-11-21 12:03 ·
1
個人推
信凱
可以羞鹹跑了
2016-11-21 12:10 ·
1
個人推
pbn pbn ke
沒朋友ㄚ
2016-11-22 00:48 ·
1
個人推
林建隆
郁勳:感謝
富哥:下次就換你領獎金了
貴哥:謝謝
2016-11-22 08:28 ·
1
個人推
林建隆
神欽:為了明年要跟你一起參加澎湖馬，我要努力
神凱:有多遠滾多遠
學長:你的痛苦我了解
2016-11-22 08:31 ·
2
個人推
pbn pbn ke
我朋友多哦
2016-11-22 19:41 ·
1
個人推
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:23
|
04:43/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:20
|
06:38/km
王聖欣
上傳了新日誌
21.2 km
|
01:52:40
|
05:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
|
01:54:00
|
05:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
|
01:43:29
|
21:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
|
00:56:46
|
06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
|
03:13:57
|
07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:12
|
04:50/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:30
|
06:29/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:28:32
|
08:04/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:20:22
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:31:21
|
06:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.6 km
|
00:27:53
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:45:01
|
07:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:16
|
04:57/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :
恭喜完成了初半馬
半馬 | 01:24:30 | 04:00/km | 第1半馬
留言 
