5.3 km | 01:03:25 | 11:55/km日期: 2016-11-22 05:04 - 平均心率: 34 - 卡路里: 368 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 94%
Pace: 10'42" / 11'09" / 10'49" / 10'40" / 10'34" / 29'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'44" | 5256 / 5256 |
| 2 | | 01:04'38" (+53'54") | 107 / 5363 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 94~114 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 114~129 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 129~133 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 133~141 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 141~145 | 97.5~100% |
| 最大心率為145 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
272.37 km 
母子鱷魚ㄧ代蒂芬尼 40 累積 :
551.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'42" | 00:10'42" |
| 2 | 11'09" | 00:21'51" |
| 3 | 10'49" | 00:32'40" |
| 4 | 10'40" | 00:43'20" |
| 5 | 10'34" | 00:53'54" |
| 5.3 | 29'49" | 01:03'25" |
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