5.1 km | 00:32:42 | 06:25/km日期: 2016-11-17 17:47 - 平均心率: 124 - 卡路里: 256 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 26°C - 濕度: 72%
Pace: 06'23" / 06'17" / 06'20" / 06'25" / 06'34" / 08'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'20" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'24" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'34" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'28" (+02'12") | 85 / 5085 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 140~170 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 170~192 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 192~198 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 198~210 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 210~216 | 97.5~100% |
| 最大心率為216 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 426.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'17" | 00:12'40" |
| 3 | 06'20" | 00:19'00" |
| 4 | 06'25" | 00:25'25" |
| 5 | 06'34" | 00:31'59" |
| 5.1 | 08'25" | 00:32'42" |
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