XazkChou ( 小飛 ) 2013/10/01 訓練日誌 | Marathon's World

XazkChou ( 小飛 ) 台北市
ID 18490

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XazkChou ( 小飛 )

5.1 km | 00:31:22 | 06:10/km

日期: 2013-10-01 21:36 - 卡路里: 301 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 84%

Pace: 06'17" / 05'54" / 06'15" / 06'24" / 06'09" / 05'10" /

台北市

XazkChou ( 小飛 )

·

生病的關係，呼吸調不順，赤足輕鬆跑!!!

10月累積里程 : 277.96 km

自然系赤足累積 : 171.7 km

Android 上傳 | 11 years ago

王子(姐), 孝和其他 23 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	05'54"	00:12'11"
3	06'15"	00:18'26"
4	06'24"	00:24'50"
5	06'09"	00:30'59"
5.1	05'08"	00:31'22"

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