黃盟元 2016/11/15 訓練日誌 | Marathon's World

黃盟元南投
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0.5 km | 00:04:05 | 08:20/km

日期: 2016-11-15 10:28 - 地點: 大肚山藍色公路 - 天氣: 晴 - 卡路里: 29 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 54%

Pace: 08'20" /

坡道間歇短衝

明天一樣練跑大肚山..成功西路😊

11月累積里程 : 220.58 km

Android - InFocus InFocus M808 上傳 | 8 years ago

畯（準仔）, Ina 和其他 18 人說推

·

Yun Zhen 盟元哥午安安唷~我都沒遇到跑步的可能我太晚跑吧(●´∀｀●)

2016-11-15 13:30 ·

1 個人推

黃盟元昀蓁。。不是沒有人跑那！是因為那條路徑是秘境。很少人知道那條訓練路線..很安靜無人打擾感覺那坐山嶺是妳的

2016-11-15 16:12 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
0.5	08'20"	00:04'05"

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