2.4 km | 00:08:55 | 03:45/km日期: 2016-11-09 20:39 - 平均心率: 134 - 卡路里: 128 Cal - 總步數: 1568 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 151 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 84%
Pace: 03'36" / 03'39" / 04'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 03'39" | 1003 / 1003 | 182 / 150 |
| 2 | | 03'44" (+00'05") | 1007 / 2011 | 168 / 158 |
| 3 | | 03'56" (+00'17") | 376 / 2388 | 177 / 142 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 103.61 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'36" | 00:03'36" |
| 2 | 03'39" | 00:07'15" |
| 2.4 | 04'25" | 00:08'55" |
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