6.0 km | 00:34:21 | 05:41/km日期: 2016-11-08 18:40 - 平均心率: 141 - 卡路里: 383 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 27°C - 濕度: 81%
Pace: 06'02" / 05'40" / 05'33" / 05'31" / 05'40" / 05'46" / 06'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'40" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'32" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'39" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'45" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'05" (+00'34") | 27 / 6027 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 169.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'40" | 00:11'42" |
| 3 | 05'33" | 00:17'15" |
| 4 | 05'31" | 00:22'46" |
| 5 | 05'40" | 00:28'26" |
| 6 | 05'46" | 00:34'12" |
| 6.0 | 06'10" | 00:34'22" |
留言 
展開計圈分析
