MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
王志雄
高雄
ID 3327
86 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
王志雄
全馬
|
--:--:--
|
--:--
|
第62馬
2016戀戀二水 跑水馬拉松
官方成績
日期
2016-11-06
成績
-- : --
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
-- : --
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:31'15")
00:31'15" (+02'36")
01:01'01"
10 km
(01:01'01")
00:29'46" (+01'07")
15 km
(01:29'40")
00:28'39"
01:13'16" (+12'15")
20 km
(02:14'17")
00:44'37" (+15'58")
25 km
(02:51'41")
00:37'24" (+08'45")
01:11'52" (+10'51")
30 km
(03:26'09")
00:34'28" (+05'49")
35 km
(04:05'31")
00:39'22" (+10'43")
01:18'23" (+17'22")
40 km
(04:44'32")
00:39'01" (+10'22")
Finish
()
日期:
2016-11-06 06:32
-
總爬升:
158 m
-
卡路里:
2605 Cal
-
總步數:
44554
-
平均步頻:
146
-
平均步幅:
95 cm
-
溫度:
22°C
-
濕度:
92%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
步頻 / 步幅(cm)
1
06'44"
(06'44")
06'43" (+01'17")
1002 / 1002
177 / 83
2
06'12"
(12'56")
06'09" (+00'43")
1006 / 2009
179 / 90
3
06'40"
(19'36")
06'37" (+01'11")
1005 / 3014
171 / 87
4
05'54"
(25'30")
05'52" (+00'26")
1004 / 4019
179 / 94
5
05'48"
(31'18")
05'47" (+00'21")
1000 / 5020
176 / 97
展開計圈分析
6
06'03"
(37'21")
06'00" (+00'34")
1006 / 6026
169 / 97
7
05'35"
(42'56")
05'32" (+00'06")
1007 / 7033
176 / 102
8
05'45"
(48'41")
05'44" (+00'18")
1001 / 8035
174 / 99
9
05'48"
(54'29")
05'47" (+00'21")
1000 / 9036
174 / 98
10
06'40"
(01:01'09")
06'37" (+01'11")
1006 / 10042
156 / 96
11
05'53"
(01:07'02")
05'52" (+00'26")
1002 / 11045
175 / 97
12
05'47"
(01:12'49")
05'44" (+00'18")
1006 / 12051
175 / 99
13
05'56"
(01:18'45")
05'53" (+00'27")
1006 / 13058
169 / 99
14
05'37"
(01:24'22")
05'36" (+00'10")
1002 / 14060
175 / 101
15
05'29"
(01:29'51")
05'26"
1007 / 15068
174 / 105
16
06'16"
(01:36'07")
06'15" (+00'49")
1000 / 16069
153 / 103
17
05'43"
(01:41'50")
05'41" (+00'15")
1003 / 17072
173 / 101
18
05'44"
(01:47'34")
05'42" (+00'16")
1005 / 18077
171 / 101
19
08'37"
(01:56'11")
08'35" (+03'09")
1002 / 19080
116 / 100
20
19'46"
(02:15'57")
19'40" (+14'14")
1004 / 20085
50 / 100
21
09'09"
(02:25'06")
09'08" (+03'42")
1000 / 21085
108 / 100
22
07'34"
(02:32'40")
07'32" (+02'06")
1003 / 22089
143 / 92
23
05'46"
(02:38'26")
05'45" (+00'19")
1001 / 23090
176 / 98
24
07'37"
(02:46'03")
07'33" (+02'07")
1007 / 24097
130 / 101
25
05'59"
(02:52'02")
05'55" (+00'29")
1009 / 25107
169 / 99
26
07'03"
(02:59'05")
07'00" (+01'34")
1005 / 26113
144 / 98
27
05'53"
(03:04'58")
05'51" (+00'25")
1005 / 27118
175 / 97
28
08'44"
(03:13'42")
08'43" (+03'17")
1001 / 28119
110 / 103
29
06'22"
(03:20'04")
06'19" (+00'53")
1007 / 29126
175 / 90
30
06'32"
(03:26'36")
06'30" (+01'04")
1004 / 30131
163 / 93
31
08'52"
(03:35'28")
08'47" (+03'21")
1009 / 31140
115 / 98
32
06'29"
(03:41'57")
06'25" (+00'59")
1009 / 32150
169 / 92
33
07'08"
(03:49'05")
07'07" (+01'41")
1000 / 33150
152 / 91
34
09'10"
(03:58'15")
09'05" (+03'39")
1008 / 34159
114 / 96
35
08'17"
(04:06'32")
08'13" (+02'47")
1007 / 35166
122 / 99
36
08'52"
(04:15'24")
08'49" (+03'23")
1004 / 36171
120 / 93
37
08'04"
(04:23'28")
07'59" (+02'33")
1010 / 37181
135 / 92
38
06'45"
(04:30'13")
06'42" (+01'16")
1006 / 38188
168 / 88
39
07'27"
(04:37'40")
07'22" (+01'56")
1010 / 39198
155 / 87
40
07'32"
(04:45'12")
07'30" (+02'04")
1002 / 40201
151 / 87
41
07'02"
(04:52'14")
06'58" (+01'32")
1008 / 41210
164 / 87
42
07'01"
(04:59'15")
06'59" (+01'33")
1002 / 42213
155 / 91
11月累積里程 :
142.88 km
MW Watch 上傳
| 8 years ago
吳念祖
,
梁澤鈞
和其他
8
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'44"
00:06'44"
2
06'09"
00:12'53"
3
06'39"
00:19'32"
4
05'55"
00:25'27"
5
05'48"
00:31'15"
6
06'01"
00:37'16"
7
05'34"
00:42'50"
8
05'45"
00:48'35"
9
05'49"
00:54'24"
10
06'37"
01:01'01"
11
05'55"
01:06'56"
12
05'45"
01:12'41"
13
05'55"
01:18'36"
14
05'37"
01:24'13"
15
05'27"
01:29'40"
16
06'18"
01:35'58"
17
05'40"
01:41'38"
18
05'44"
01:47'22"
19
08'34"
01:55'56"
20
18'21"
02:14'17"
21
10'28"
02:24'45"
22
07'34"
02:32'19"
23
05'47"
02:38'06"
24
07'16"
02:45'22"
25
06'19"
02:51'41"
26
06'59"
02:58'40"
27
05'52"
03:04'32"
28
08'23"
03:12'55"
29
06'37"
03:19'32"
30
06'37"
03:26'09"
31
08'44"
03:34'53"
32
06'29"
03:41'22"
33
07'07"
03:48'29"
34
07'58"
03:56'27"
35
09'04"
04:05'31"
36
09'11"
04:14'42"
37
08'06"
04:22'48"
38
06'44"
04:29'32"
39
07'23"
04:36'55"
40
07'37"
04:44'32"
41
06'58"
04:51'30"
42
07'05"
04:58'35"
42.6
08'16"
05:03'19"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
21.4 km
|
03:00:20
|
08:26/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:05
|
25:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:28:07
|
05:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:11:07
|
07:00/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:55:57
|
06:46/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:35:24
|
06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:31:47
|
05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :
全馬 | --:--:-- | --:-- | 第62馬
展開計圈分析
留言 
