6.1 km | 00:43:05 | 07:02/km日期: 2016-11-07 19:25 - 平均心率: 145 - 卡路里: 500 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 24°C - 濕度: 73%
Pace: 00'04" / 12'19" / 07'41" / 06'49" / 06'14" / 08'27" / 12'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'02" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'41" (+01'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'48" (+00'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'26" (+02'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'27" (+06'25") | 121 / 6121 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 200.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'04" | 00:00'04" |
| 2 | 12'19" | 00:12'23" |
| 3 | 07'41" | 00:20'04" |
| 4 | 06'49" | 00:26'53" |
| 5 | 06'14" | 00:33'07" |
| 6 | 08'27" | 00:41'34" |
| 6.1 | 12'34" | 00:43'06" |
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