Jerry Huang 2016/11/17 訓練日誌

Jerry Huang 桃園
ID 95709

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Jerry Huang

11.5 km | 01:10:44 | 06:08/km

日期: 2016-11-17 21:43 - 卡路里: 778 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 89%

Pace: 06'12" / 06'07" / 06'02" / 06'06" / 06'38" / 06'09" / 06'06" / 05'57" / 06'12" / 06'14" / 05'58" / 05'45" /

基本訓練

11月累積里程 : 98.98 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

黃小秋, 梁澤鈞和其他 4 人說推

留言

陳榮興晚安愉快

2016-11-17 23:07 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	06'07"	00:12'19"
3	06'02"	00:18'21"
4	06'06"	00:24'27"
5	06'38"	00:31'05"
6	06'09"	00:37'14"
7	06'06"	00:43'20"
8	05'57"	00:49'17"
9	06'12"	00:55'29"
10	06'14"	01:01'43"
11	05'58"	01:07'41"
11.5	05'44"	01:10'44"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
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