火車💪🚂 2016/11/02 訓練日誌 | Marathon's World

火車💪🚂 高雄
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3.3 km | 00:23:47 | 07:11/km

日期: 2016-11-02 17:31 - 天氣: 今天的天氣太好了 - 卡路里: 164 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 71%

Pace: 08'19" / 06'53" / 06'26" / 06'56" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'19"

(08'19")

07'21" (+00'21")

1131 / 1131

2

06'53"

(15'12")

07'10" (+00'10")

960 / 2091

3

06'26"

(21'38")

07'00"

917 / 3008

4

02'09"

(23'47")

07'03" (+00'03")

304 / 3313

高雄

火車💪🚂

·

這種天氣不來跑太對不起自己了啦~今天一樣和大寶來跑跑~但跑晚天已經黑黑啦~

11月累積里程 : 6.34 km

Android - HTC HTC_D826y 上傳 | 8 years ago

sunway, 大黃蜂和其他 33 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'19"	00:08'19"
2	06'53"	00:15'12"
3	06'26"	00:21'38"
3.3	06'56"	00:23'47"

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