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Sheng Wei Lin
高雄
ID 209944
14 位追隨者
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Sheng Wei Lin
半馬
|
03:04:56
|
08:45/km
|
第8半馬
2016南高雄家扶公益路跑
官方成績
日期
2016-11-13
成績
03:04:56
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
08:45/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:34'16")
00:34'16"
01:17'24"
10 km
(01:17'24")
00:43'08" (+08'52")
15 km
(02:06'32")
00:49'08" (+14'52")
01:38'32" (+21'08")
20 km
(02:55'56")
00:49'24" (+15'08")
Finish
(03:04:56)
日期:
2016-11-13 06:20
-
卡路里:
1614 Cal
-
總步數:
17698
-
平均步頻:
95
-
平均步幅:
119 cm
-
溫度:
24°C
-
濕度:
89%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
步頻 / 步幅(cm)
1
06'59"
(06'59")
06'57" (+00'22")
1003 / 1003
164 / 87
2
06'36"
(13'35")
06'36" (+00'01")
997 / 2001
167 / 90
3
06'37"
(20'12")
06'35"
1003 / 3005
167 / 90
4
07'07"
(27'19")
07'06" (+00'31")
1000 / 4005
142 / 98
5
06'57"
(34'16")
06'58" (+00'23")
997 / 5002
166 / 86
展開計圈分析
6
07'42"
(41'58")
07'41" (+01'06")
1002 / 6004
134 / 96
7
09'49"
(51'47")
09'50" (+03'15")
996 / 7001
61 / 165
8
07'51"
(59'38")
07'51" (+01'16")
999 / 8000
150 / 84
9
09'12"
(01:08'50")
09'11" (+02'36")
1000 / 9001
71 / 152
10
08'34"
(01:17'24")
08'33" (+01'58")
1000 / 10002
81 / 143
11
11'08"
(01:28'32")
11'07" (+04'32")
1000 / 11002
35 / 252
12
07'58"
(01:36'30")
07'58" (+01'23")
998 / 12000
164 / 75
13
10'28"
(01:46'58")
10'24" (+03'49")
1006 / 13007
57 / 168
14
11'13"
(01:58'11")
11'15" (+04'40")
996 / 14003
69 / 128
15
08'28"
(02:06'39")
08'26" (+01'51")
1003 / 15007
89 / 133
16
09'31"
(02:16'10")
09'35" (+03'00")
992 / 15999
65 / 158
17
11'17"
(02:27'27")
11'16" (+04'41")
1001 / 17000
23 / 370
18
09'48"
(02:37'15")
09'45" (+03'10")
1004 / 18004
95 / 106
19
09'07"
(02:46'22")
09'05" (+02'30")
1003 / 19007
77 / 141
20
09'38"
(02:56'00")
09'41" (+03'06")
994 / 20002
75 / 136
21
08'03"
(03:04'03")
08'02" (+01'27")
1001 / 21003
92 / 133
22
00'53"
(03:04'56")
06'00"
146 / 21150
144 / 114
11月累積里程 :
43.10 km
MW Watch 上傳
(省電模式) | 8 years ago
Sheng Wei Lin
,
ricky tseng
和其他
6
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'59"
00:06'59"
2
06'36"
00:13'35"
3
06'37"
00:20'12"
4
07'07"
00:27'19"
5
06'57"
00:34'16"
6
07'42"
00:41'58"
7
09'49"
00:51'47"
8
07'51"
00:59'38"
9
09'12"
01:08'50"
10
08'34"
01:17'24"
11
11'08"
01:28'32"
12
07'58"
01:36'30"
13
10'17"
01:46'47"
14
11'16"
01:58'03"
15
08'29"
02:06'32"
16
09'28"
02:16'00"
17
11'22"
02:27'22"
18
09'49"
02:37'11"
19
08'58"
02:46'09"
20
09'47"
02:55'56"
21
08'03"
03:03'59"
21.2
06'15"
03:04'56"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:23
|
04:43/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:20
|
06:38/km
王聖欣
上傳了新日誌
21.2 km
|
01:52:40
|
05:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
|
01:54:00
|
05:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
|
01:43:29
|
21:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
|
00:56:46
|
06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
|
03:13:57
|
07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:12
|
04:50/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:30
|
06:29/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:28:32
|
08:04/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:20:22
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:31:21
|
06:00/km
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